Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • Včera o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:50:21
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 20,2 km/h
Výkon 364 W 529 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • Predvčerom o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:21:12
landscape 0 m
NanukT NanukT • Predvčerom o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:32
landscape 0 m
NanukT NanukT • 29. januára 2026 o 8:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 10:16
10,7 km/h
10,7 km/h 319 W 147 bpm 07:21
15,0 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:45
10,5 km/h
10,5 km/h 322 W 147 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:07
10,9 km/h
10,9 km/h 316 W 153 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:44
10,7 km/h
10,7 km/h 317 W 149 bpm 03:07
16,3 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 04:01
10,8 km/h
10,8 km/h 310 W 147 bpm 01:31
28,6 km/h
Flinstones - Lesik Flinstones - Lesik open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:11
11,1 km/h
11,1 km/h 322 W 146 bpm 01:34
15,4 km/h
Run fest Petrzalka Run fest Petrzalka open_in_new
1,11 km  -0.2 %
 06:02
11,1 km/h
11,1 km/h 324 W 146 bpm 04:27
15,0 km/h
Od lesíka po výstavbu Od lesíka po výstavbu open_in_new
1,18 km  -0.5 %
 05:44
12,4 km/h
12,4 km/h 345 W 150 bpm -
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 01:51
13,1 km/h
13,1 km/h 403 W 171 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:48
12,9 km/h
12,9 km/h 407 W 170 bpm 01:21
26,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up